Все семинары
ZaZen
Дзадзен — сидение Будды. Это наблюдение и полное присутствие в моменте, когда нет цели, а есть только полное присутствие в моменте, присутствие Здесь и Сейчас. Это опыт свидетельствования.
Семинар дзадзен даст тебе возможность ощутить свое тотальное присутствие, обрести центрирование, ощутить вкус внутренней тишины и научиться искусству наблюдения.
Ты научишься:
- Как быть свидетелем и не вовлекаться во внешние обстоятельства
- Как любый внутренние обстоятельства использовать для еще большего укоренения в своем центре
- Как быть наблюдетелем своей жизни
- Как привнести этот опыт тишины и наблюдения в свою повседневную жизнь
