Все семинары
Массажный отдых
В основе это мастер-класса лежат техники тактильной нейрорелаксации. Это очень бережная телесная практика анти-стресс, в основе которой — осознанные прикосновения и мягкие проминания.
Как вернуть себе силы и энергию после насыщенного дня? А может быть прямо сейчас тебе хочется расслабиться и позволить течению жизни просто подхватить тебя? Или ты хочешь освоить некоторые простые массажные приему для повседневной жизни, чтобы после Фестиваля применять их с родными и близкими? Тогда этот мастер-класс точно для тебя.
Чему ты научишься:
- Скинешь стресс и усталость
- Обретешь покой ума и тела
- Обретешь баланс брать-давать
- Отдохнешь и перегрузишься
Ведущий: Марга Садая А. Тиханова (Россия)
Ведущая медитаций, йогатерапевт, релаксолог. Дипломированный преподаватель классической хатха-йоги, детской йоги, раджа-йоги.
Является инструктором релаксационных практик в сфере физической культуры (Школа Релаксологии г. Москва).
Обучалась в Академии традиционных систем оздоровления и развития человека по авторской системе А.М. Лобанова.
Прошла обучение в Школе Релаксологии (г.Москва, А.Шкипер) по курсам: С-тактильная Нейрорелаксация в одежде Мнуши; Тайский Йога-релакс; Бесконтактные способы релаксации; Техника глубокой релаксации лица кисточками, Релаксационные техники народов мира; Техника релаксации с помощью массажных масел; Пульсационная нейрорелаксация.
Также является сертифицированными специалистом по Тайскому Ойл-массажу (Школа восточных массажей̆, г.Н.Новгород, Ма Джаядева) и Традиционному Тайскому йога-массажу в одежде (школа ITM, Таиланд). Прошла курсы повышения квалификации массажистов «Тайский йога-массаж. Глубина практики», «Свободное дыхание» и «Энергетический массаж-медитация» (Атмо Абинав). Обучалась Гавайскому массажу Ломи-Ломи Нуи.
Путь ведущего
![li]()
С 2014 года имеет опыт проведения групповых и индивидуальных занятий по оздоровительной йоге со взрослыми и детьми.![li]()
С 2015 года проводит индивидуальные массажные сессии.![li]()
С 2016 года является сертифицированной ведущей ОШО Активных Медитаций.![li]()
С 2016 года является сертифицированныим специалистом по аквафлотингу.![li]()
В 2018 году прошла обучение-тренинг «Напоминая себе забытый язык разговора ТелаУма» с Шилой (Греция).![li]()
С 2018 года является сертифицированным специалистом по воздушной йоге.![li]()
С 2019 года является сертифицированной ведущей медитаций из «Книги тайн».![li]()
В 2019 году прошла группу ОШО-терапевт с Тарикой Глубин.
