Arrow Left

Все индивидуальные сессии

Тайский Йога-релакс

Скрутки, растяжки, работа с энергетическими каналами под воздействием умной силы и осознанных движений позволяют быстро и эффективно освободить тело от накопившегося напряжения, улучшить все физиологические процессы организма, что дает прекрасный омолаживающий и оздоравливающий эффект.

Марга Садая Россия

Ведущая медитаций, йогатерапевт, релаксолог. Дипломированный преподаватель классической хатха-йоги, детской йоги, раджа-йоги.

Происходит очень глубокая работа с телом и сознанием, во время которой принимающий погружается​ в состояние​ глубокого релакса.

Практика выполняется в одежде на полу.

Сессия включает в себя:

  • сочетание приёмов Тайского традиционного йога-массажа, парной йоги и нейрорелаксации
  • техники медитации

Сессия идеально подходит тем, кто:

  • испытывает чрезмерный мышечный тонус от активных практик
  • ведет малоподвижный образ жизни и чувствует застой энергии в теле
  • испытывает боли в спине, шее, голове и других участках тела
  • желает обрести покой в мыслях и ясность в голове
  • стремится к хорошему самочувствию

По итогам сессии ты получишь:

  • суставы становятся более подвижными, мышцы и связки — более мягкими и эластичными
  • уходят гуляющие боли в теле и голове
  • снимается мышечное и эмоциональное утомление
  • ум затихает, и сознание проясняется
  • бодрост­ь, прилив сил, легкость, повышение жизне­нного тонуса в целом

Сессия выстраивается с учётом индивидуальных осо­бенностей человека в глубокой сонастройке. Во время сеанса происходит терапевтическая работа, исходя из запроса принимающего и его физического состояния на данный момент.

Если тебе не подойдут предложенные варианты свободного времени или ты хочешь попасть на сессию в ближайшие 24 часа, то обратись к менеджеру бронирования сессий на Фестивале (часы работы: с 9:00 до 17:00 ежедневно)

Забронировать