Все индивидуальные сессии
Испанская Нейроседативная работа с телом
Глубокая работа с телом и нервной системой, направленная на снятие напряжения, стресса и хронических зажимов. Сессия сочетает в себе мягкие, плавные движения, точечное воздействие и техники нервно-мышечной релаксации.
Ариш Россия
Специалист по работе с телом. С 1998 года изучает и применяет различные виды работы с телом. Участник различных медитативных групп и тренингов по темам: Медитации ОШО, суфийские практики, тантра, творческие группы и тд. Ведущий ОШО Активных медитаций, ведущий творческих групп.
Данная методика помогает перезагрузить нервную систему, восстановить энергетический баланс и вернуть телу лёгкость.
Сессия включает в себя:
- нейроседативные техники (работа с вегетативной нервной системой)
- мягкие растяжки и мануальные пассы для снятия мышечных блоков
- ритмичные, успокаивающие движения, синхронизированные с дыханием клиента
Сессия идеально подходит тем, кто:
- живёт в состоянии хронического стресса и тревожности
- страдает от бессонницы и переутомления
- имеет мышечные зажимы
- чувствует эмоциональное выгорание и нуждается в перезагрузке
- хочет улучшить качество отдыха и восстановить энергетический баланс
По итогам сессии ты получишь:
- глубокое расслабление тела и ума
- снижение уровня стресса и тревожности
- улучшение качества сна и общего самочувствия
- устранение мышечных спазмов
- ощущение лёгкости, гармонии и внутреннего баланса
Это не просто работа с мышцами, а глубокая регуляция нервной системы через телесные практики.
Данная методика сочетает в себе лучшие техники нейрорелаксации и мануальной терапии, что делает сессию эффективной как для тела, так и для психики.
Забронировать
