Все индивидуальные сессии
Баланс ТелаУма. Сессия самогипноза для расслабления
Эта сессия — возможность перегрузиться, расслабиться и ощутить тишину внутри себя. А также изменить свои шаблоны поведения, привычки, зависимости, психосоматические болезни и др.
Амита (Алена Чернышова) Россия
Психолог, коуч ICF, гипнотерапевт
Ни для кого не секрет, что Тело и Ум — это не две разные части, это одно целое. Когда расслабление происходит в теле, то и ум расслабляется. Когда расслабляется ум, расслабляется и тело.
Сессия включает в себя:
- предварительный разговор
- выбор проблемы в теле, симптома или шаблона поведения, который ты хочешь изменить
- ведомая сессия (40 минут)
- рекомендации после сессии
Сессия идеально подходит тем, кто:
- испытывает стресс и усталость
- испытывает сложности с расслаблением ума и тела
- хочет увидеть причины проблем в теле или с привычками, чтобы в дальнейшем их изменить
- хочет получить ответы на свои вопросы
По итогам сессии ты:
- расслабишься и отпустишь напряжение
- увидишь причины своих сложностей и того, что тормозит тебя в жизни
- начнешь видеть проблемы в теле как сигналы к изменениям
- сможешь перезагрузиться
- наполнишься силами и энергией
- обретёшь новый вектор жизни
Ты можешь пройти как одну сессию, так и полный процесс «Напоминая себе о забытом разговоре ТелаУма» в индивидуальном сопровождении, который состоит из 7 сессий по 1 часу каждый день.
