Все индивидуальные сессии
Эмоциональная свобода. Работа с подавленными эмоциями
Интегративный подход на основе методов телесно-ориентированной терапии, нео-райхианских пульсаций, тета-хилинга. Работа строится на глубоком поддерживающем терапевтическом контакте, умении слушать и чувствовать клиента.
Рада (Алена Бакиева) Россия
Практикующий психолог, телесный психолог, медитолог, ведущая ОШО Активных медитаций и практик осознанности, игропрактик, специалист нейрографики
Телесно-ориентированная терапия базируется на понимании неразделимой связи между умом, телом и эмоциями. Благодаря терапевтической работе появляется возможность осознать и снять телесное и эмоциональное напряжение. И в итоге вернуть себе возможность войти в спонтанный поток жизни, где есть место радости и наслаждению.
Сессия включает в себя:
- терапевтический контакт
- дыхательные упражнения
- нео-райхианскую работу с телом
- эмоциональное выражение при поддержке ведущего
- прикосновение и воздействия на определенные точки на теле - мягкие прикосновения, надавливания, контроль дыхания элементы Тета-хилинга
Сессия идеально подходит тем, кто:
- чувствует ограниченность в свободе движения, сложности в проявлении эмоций
- чувствует недостаток живости, жизненности, отсутствие спонтанности
- хочет заново установить контакт с телом
- хочет освободиться от груза подавленных эмоций
- хочет обновить способность чувствовать и выражать
- хочет стать живым, осознанным, любящим и чувствующим
По итогам сессии ты:
- снимешь мышечные зажимы (блоки)
- научишься чувствовать и выражать эмоции открыто
- пробудишь много живости, энергии
- оживишь тело, почувствуешь его целостность
- освободишься от скованности в общении и проявлении себя
- расслабишь беспокойный ум
- почувствуешь свой жизненный ресурс, возвратишь радость и чувствование жизни
Забронировать
