Все индивидуальные сессии
Проработка травм. Метод ДПДГ
В основе метода ДПДГ (Десенсибилизация и переработка движением глаз, англ. EMDR) лежит теория адаптивной переработки информации. Рекомендован ВОЗ как самый эффективный краткосрочный терапевтический метод.
Четана Россия
Сертифицированный Ошо-терапевт, телесно-ориентированный психолог, специалист по Ошо-пульсациям, работает с разобуславливанием травм детства (Праймал) и сексуальности (Подростковый праймал), ведущая интенсивов самопознания «Кто внутри?» и «Сатори».
Когда происходит психическая травма, нарушается естественный процесс обработки и сохранения информации в мозге. Согласно этой теории, ДПДГ помогает восстановить этот процесс, позволяя мозгу нормально переработать травматические воспоминания. Таким образом, воспоминания теряют свою болезненность и интегрируются в общий жизненный опыт человека более здоровым и менее тревожным образом. Проработка включает в себя ментальный, телесный и эмоциональный аспект.
Сессия включает в себя:
- билатеральную стимуляцию (движения глаз из стороны в сторону, постукивание по плечам или коленям, аудиальная стимуляция). ДПДГ помогает с помощью движений глаз активизировать механизм, способствующий переработке информации в нервной системе. Этот процесс схож с движениями глаз в быстрой фазе сна.
Сессия идеально подходит тем, кто:
- хочет проработать травмирующие события: утрата, насилие, дтп
- имеет посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)
- имеет фобии, избегающее поведение, тревожное расстройство
- имеет детские психологические травмы
- сталкивается с проблемами в отношениях
По итогам сессии ты получишь:
- снижение уровня стресса в теле, уме и чувствах
Забронировать
