Вне Ума

Трансформирующая, мощная медитативная терапия, которая была создана специально для современного человека, который живет социальной, активной жизнью.Этот процесс направлен на то, чтобы скинуть стресс и усталость ума, скинуть напряжение, проявить подавленные эмоции и вернуться к состоянию внутренней тишины и медитации.Мы привыкли подавлять свои чувства и эмоции, слова и желания. И это копиться внутри нас, бессознательно влияя на все наши поступки и на всю нашу жизнь.В ходе этого процесса очень бережно, мягко и экологично, мы позволяем быть выраженным всему того, что глубоко подавлено внутри.Процесс длится 7 дней по 2 часа в день.Первый час: Джиббереш или тарабарщина.Вы просто начинаете разговаривать на том языке, который вы не знаете. Все мы разговаривали на этом языке, когда были детьми. Вы также позволяете своему телу двигаться как оно захочет, а эмоциям быть проявленными. Слой за слоем вы будете встречаться в подавлениями внутри себя, которые пришло время высвободить.Второй час: Тишина. После того, как вы тотально высвободили все, что было внутри через джиббереш, ваше внутренне пространство готово к тишине и наблюдению.